MLEKO OWSIANE



Składniki:

* 1 szklanka płatków owsianych górskich
* 5 szklanek letniej wody przegotowanej

* wysokie naczynie
* czas :)

Płatki zalewamy wodą, tyle aby zakryła płatki i odstawiamy do lodówki na ok 12 godzin, najlepiej na noc. Rano dolewamy jeszcze 3 szklanki przegotowanej wody i wszystko dokładnie blendujemy. Odciskamy przez gazę lub tetrę i mamy gotowe mleko.



Z powstałej pulpy owsianej możemy zrobić ciasteczka.

Komentarze

Popularne posty