Placki jaglano-owsiane

Dawno nie mieliśmy placuszków na śniadanie, dodatkowo nie miałam od rana weny co Olinek ma zjeść. W lodówce wczorajsza kasza jaglana i otwarty jogurt naturalny a na stole dojrzały banan. Wszystko wylądowało w miseczce, dodałam jeszcze trochę mąki orkiszowej i jajko, dosypałam błyskawicznych płatków owsianych i powstały pyszne i delikatne placuszki.


Składniki:
  • 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
  • 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 dojrzały banan
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki orkiszowej
Przygotowanie:
  
Wszystkie składniki wkładamy do miski i blendujemy na gładką masę. Odstawiamy na około 15 minut. Na patelni rozgrzewamy jednorazowo odrobinkę masła klarowanego lub oleju kokosowego. Smażymy około 2 minut z każdej strony.
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Kasza jaglana po bolońsku

Z powodu kataru moich chłopców eksperymentuję z kaszą jaglaną. Dziś przedstawiam udany eksperyment, kaszę jaglaną z sosem bolońskim. S...